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平时癫痫病人该怎么做

来源:成都神康癫痫病医院 更新时间:2016-11-10

平时癫痫病人该怎么做?癫痫患者一旦被确诊,必定会给他带来很大的心理压力,很多人或多或少会存在心理问题,常会有绝望心理。癫痫的用药期往往很长,部分患者可能要终生用药,加之日常生活难免会发生各种各样不顺心的事情,特别是与疾病相关的事情,往往会加重患者的心理负担,这样对疾病的好转相当不利。所以,患者面对这些问题时,应积极应对,及时自我疏导,趋利避害,必要的时候求助于医生,将这些不利心理问题化解。而做到这一点,患者首先要树立战胜病魔的信心,持之以恒。

平时癫痫病人该怎么做之一:癫痫病人应尽量少吃水和盐,包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。患者的饮食尽可能做到多样化,多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些富含高蛋白质和磷脂的食品,有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物,鹅肉、羊肉更应少吃。一些刺激性很强的食物,如辣椒、葱、蒜等,也少吃为好,否则不利于康复。

平时癫痫病人该怎么做之二:癫痫患者还要注意饮食有节,克服偏食、异食、暴饮、暴食等习惯,尤其是儿童,饮食过量往往会诱发癫痫发作。

平时癫痫病人该怎么做之三:患者还应该明确,人的认知观念完全源于他对周围环境的觉察,这种觉察往往受个体先占观念及当时情绪状态的影响,并不一定符合客观实际,感觉并不等于现实,走极端、公式化、想当然等必然导致对现实认识的偏差,造成对现实认知的一种假象。而这种情况下,患者一定要尽量积极调整心态,对自己重新作个准确的评估,从而对消极的感觉产生免疫。通常采用填写三栏对比表、日常活动表等方式完成认知预演及行为治疗中的自信训练、角色扮演等技巧,这有助于让患者从实际操作和行为中改变对人对事的看法和态度。

平时癫痫病人该怎么做之四:而治愈的病人也不能盲目乐观,要警惕以后还有发作的可能。主要的是注意保养,防止任何诱发因素,如绝对戒烟、戒酒,防止激动或生气以及疲劳过度等。另外,尽量少看电视,少玩游戏机,少使用电脑、手机,不下棋、不打麻将等。

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