癫痫病该怎么吃才是对的呢?

癫痫病情大家伙都不会会陌生，之所以患上这种顽固疾病，跟遗传、外伤都有关系。出现了顽疾后，癫痫病人要注意一些饮食，这样能补充癫痫病人的营养，也有助于躯体的与恢复，那么，癫痫病该怎么吃才是对的呢?

一、增加镁的摄入量。癫痫癫痫病人经常会缺失镁，尤其是须要长期物医治的病人，如长期服用药物时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

二、要控制水和盐的摄入。癫痫易在体内积蓄水分过量的状况下发作，这是为什么呢?近年医学研究，认为癫痫发作是从脑中心间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫病发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫病发作，所以，癫痫病病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

三、平时可多吃酸性食物。科学研究表明，食物对原发性癫痫有一些的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。是以，专家教授建议癫痫病病人平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，但继发癫痫用酸性食物医治则无效，必须要主动医治原发病情，才可以减少或避免癫痫的发作。

除了合理的饮食之外，癫痫病人也要注意本人的休息。不能过量的劳累，太兴奋也会引起病情出现。我们要注意一些合理的控制措施，关于癫痫病人的病情发展状况，合理的进行医治及其重要，好好的接受医治，才能更快的恢复健康。